四季エンピツ

宇宙の叡智と日本の四季を愛するエンピツ書き的日記帳 宇宙の外まで I love all!

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

土曜の、土用の、二ノ丑の日

今日はニノ丑の日なんだそうで、たしかニノ丑の日がある年は

猛暑になりやすいとか言われていませんでしたっけ?

だとしても今年の関東・東北にはそれは当てはまりませんね~

今日もあまり暑くなりませんでした。俺にとっては涼しいくらいw

過しやすいので俺には都合の良い気温です。



ところで「夏バテ」した時に うなぎ を食べても

実はまったく効果が無いのではないかという説があるそうです。

その説によると「夏バテの原因は神経系統の乱れが原因なので、

いくらスタミナをつけても無意味だ。」・・・という理屈らしいです。

もしその説がある程度正しいとすると、夏場の不調を改善させるには

できるだけ冷房を避けて、規則正しく、かつ十分な睡眠を摂って、

急激な飲食や運動を避けてリラックスすることで

夏バテが解消されてしまうってことになりますね~?


俺は結構この説は納得しました。

毎年同じようなことをしているのに今年だけ不調なのは

職場で強いクーラーに当たっているのが原因だと思っていますし、

休日だからといって、いわゆる「寝貯め」しようとすると

かえって不調に拍車がかかる感じがしますから。


今夜も早寝して、明日は早起きしよう~♪♪♪

関連記事
スポンサーサイト

| 日常の日記 | 23:38 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://yakigamanotogama.blog41.fc2.com/tb.php/1596-dacd6c44

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。